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食堂承包教你怎么避免生吃魚類?

文章出處:新聞中心 責任編輯:廣東山農(nóng)農(nóng)業(yè)集團有限公司 發(fā)表時間:2021-11-18
  ?食堂承包教你怎么避免生吃魚類?食堂承包廠家表示水產(chǎn)品的營養(yǎng)豐富且味道好,夏天生食口感也是一流的。不過,像熗蝦、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉蝦、醉蟹、咸蟹等海鮮食品,安全風險較大。因為海鮮中含有很多寄生物,未經(jīng)高溫消毒,吃了容易傳染疾病。
?食堂承包
很多人認為,沒有經(jīng)過加熱或是高溫烹飪的食物,含有的營養(yǎng)元素不會流失,生吃就是最好的。實際上,像蔬菜、水果這些食物生吃比較好,它們所含有的維生素、纖維等營養(yǎng)元素不會缺失。但是生吃蔬菜水果時一定要洗干凈,因為現(xiàn)在蔬菜、水果多含有農(nóng)藥。

建議家庭用餐多注意一下問題。

防止生熟食品交叉感染,所以切不可將煮熟的食物放在盛過生海鮮、生肉且尚未洗干凈的容器或者碗盤內(nèi)。

夏季尤其要注意及時冷藏已經(jīng)加工好的熟食品,通常常溫下熟食品的存放時間應該控制在兩小時內(nèi)。食物最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,生吃瓜果要洗干凈并且進行消毒。如果食物已經(jīng)腐爛、變質(zhì)、變味,則容易導致腹瀉等癥狀,最好別吃。在做涼拌菜的時候,應該加入蒜泥和醋,既可以調(diào)味,也能起到殺菌的作用,而且還增進食欲。

食物從冰箱拿出來以后,提示最好在常溫下放置10~20分鐘以后再吃,因為剛拿出來的時候太涼了,對于老人小孩來說,他們脾胃比較虛弱,容易受到傷害。

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